当你的受众不在线时，在任何社交媒体平台上发帖，意味着他们中的很大一部分人永远不会看到你的帖子。更糟糕的是，Instagram的算法是不断变化的。此外，它还会把参与度高的帖子推到信息流的顶部，而不太受欢迎的帖子则看不到。
如果你在Instagram上的参与度没有达到你想要的水平(或者更糟糕的是，你受到蟋蟀的欢迎)，你可能是在错误的时间发布的。
为了找出在Instagram上发帖的最佳时机，许多企业调查了全球数百万条Instagram帖子的参与度指标。但事实是，这真的取决于你的行业、Instagram的受众、时区和内容。下面，我们综合了这项研究，为你提供了2023年在Instagram上发布的最佳时间指南。
在Instagram上发帖的最佳时间(在你当地的时区)
- 星期一:上午5点，上午11点，下午1点
- 星期二:上午9点，下午1点，下午2点
- 周三:早上5点，9点，11点。
- 星期四:早上5点到6点，11点到下午1点。
- 星期五:上午7点，上午11点，下午2点
- 周六:上午9点
- 周日:上午1点、7点、下午6点至8点
根据Hootsuite, Later, Influencer Marketing Hub, Sproutob欧宝娱乐app下载地址 Social和Search Engine Journal的研究，上述时间是出现最频繁的时间。在本文中，“最频繁”是指五个出版物中至少有两个指出该时间是在Instagram上发布的“最高参与度”或“高参与度”时间。
在Instagram上发布最佳时间的注意事项
在你按照上面列出的时间计划发布所有内容之前，你还需要考虑一下你的目标受众和你的内容的意图。优化你的Instagram生物与你理想的读者对话。考虑人们的日常习惯和时间表(比如起床时间或吃午饭的时间)，你发布的内容类型，你自己的Instagram账户过去的数据，以及你的目标受众的习惯。
如果你是一个果汁品牌使用Instagram营ob欧宝娱乐app下载地址销例如，为了推广你的新早餐奶昔，在Instagram用户醒来时抓住他们是一个很好的策略。但如果你是向企业公司销售文具订阅，你可能会发现你周六早上6点的帖子没有效果，因为没有人在休息日考虑业务。
然而，对于全球品牌来说，情境考虑可能不那么重要。晚些时候社交媒体管理工具twitter声称，根据其团队对Instagram上1100多万条帖子的分析，清晨发布的帖子效果最好。如果您希望跨越多个时区到达目标受众，这种策略是有意义的。
需要注意的是，拉特尔的研究研究了不同品牌的帖子，这些品牌的受众非常不同，他们在一天中的不同时间点会更活跃、更投入。
当你想优化销售时，拥有1000名忠实粉丝比10000名追随者要好得多。
在Instagram上发帖的最佳时间是什么时候?
最好的发布时间和一周中最好的一天是你的观众最有可能在线的时候。
一般来说，这意味着在清晨，当人们刚刚醒来并伸手去拿他们的移动设备时，当人们午休时，以及在晚上，当人们下班后翻阅他们的手机时。
在大多数工作日的清晨发布消息，你很有可能在用户第一次打开应用程序时出现在他们的Instagram动态中。但如果你的目标用户是专业人士或拥有商业Instagram账户的B2B品牌，你可能会在午餐时间或工作日发布消息，以吸引他们的注意力，而他们的注意力则集中在工作上。
进一步阅读:你应该多久发一次Instagram？
晚上发Instagram好还是早上发好?
基于以上在Instagram上发布的最佳时间，最好在早上发布。
但是，请记住，平均值并不一定反映你的目标用户的习惯或你的利基市场。例如，你可能是一个瑜伽品牌，周五晚上在Instagram上发布不同的恢复性瑜伽练习视频，获得了很高的参与度。虽然周五晚上不是一个根据平均水平发布消息的好时机，但它可能正是你的品牌的门票。
研究可能表明，早上发布的帖子会产生更多的参与度，但你的品牌可能是例外。
如果你在早上和晚上发布消息，可能不会对用户粘性产生太大的影响，但你希望你的在正确的时间将信息传递给正确的人。这就是为什么考虑你帖子的内容也很重要。
例如，你的三明治店可能会在Instagram上分享每日午餐特色菜。发布之前午餐时间可能会得到最好的结果。在下午或晚上发邮件，你就太晚了，因为早上你的胃还在抱怨。
你应该什么时候不发在Instagram上?
根据Later网站的说法，周六是发帖的最差时间。后来的研究发现，Instagram帖子在周六的参与度最低。
这项研究并没有强调研究中包括了哪些行业，这可能会使结果偏向于某些产品和品牌类别。
这就是为什么你有必要自己做研究，找出在Instagram上发帖的最佳时间给你自己的观众。除此之外，请记住，虽然Instagram已经成为销售产品和吸引潜在客户的好地方，但并不是每个人都想在社交媒体上购物。
“记住这一点真的很重要，”泰勒·罗兰(Taylor Loren)在一段经过编辑的课程节选中说如何在Instagram上赚钱虽然Instagram可以成为一个很好的销售渠道，但这并不是它的唯一目的。建立一个活跃的社区仍然是你的首要任务。”
重要的是要记住，虽然Instagram可以成为一个很好的销售渠道，但这并不是它唯一的目的。建立一个活跃的社区仍然是你的首要任务。
如何找出在Instagram上发布照片的最佳时机(对你的品牌和行业来说)
你可以使用二手研究的结果作为选择何时在Instagram上发布的起点，但它应该只是一个起点。OB欧宝娱乐APP
这些所谓的“最佳时间”是基于大量帖子生成的平均值，可能不是每种品牌的“最佳时间”。你可能很快就会发现早上6点的时间段不适合你，但至少你已经尝试过了，可以把它划掉，作为一个发布的好时间。
利用Instagram的洞察力来了解你的粉丝
如果你有一个Instagram商业账户，你可以看到你的粉丝的人口统计数据，包括他们的年龄、性别和位置。这将帮助你在正确的时区安排你的帖子(例如，如果你75%的观众在纽约，你可以在东部时区安排你的帖子，即使你的品牌是在加利福尼亚)，但这些Instagram的洞察也会显示你的粉丝什么时候在线。
这些数据对于发现你的用户最活跃的特定时间非常有用，这样你就可以在他们在线时发布引人注目的内容。
Instagram的分析工具还会显示每个帖子的表现，这样你就可以根据发布的时间和日期以及共享的内容类型开始跟踪它。OB欧宝娱乐APP
留意竞争对手的社交媒体策略
下面我们详细介绍了不同行业在Instagram上发布的最佳时间，但同样，这是基于大量数据的平均值。行业的变化令人难以置信——例如，零售业包括从B2B订阅公司到婴儿服装的所有行业，这两个行业都有非常不同的观众。
它可以帮助你关注你的主要竞争对手，并确定他们发布的时间。选择三到四个与你的品牌相似或拥有相似受众的品牌，并注意他们发布的时间以及获得最高参与度的帖子。
如果你不想手动挖掘，有一些应用程序可以帮助你。NapoleonCat让你通过评论和喜欢的数量来分析竞争对手的帖子，以及参与率，并显示给你当这些帖子已发表。
预览做类似的事情。它可以让你“跟踪”你的竞争对手，并显示他们最常发布的时间，以及他们获得最多互动的时间。你可以看到你的竞争对手使用的最流行的标签，并搜索这些标签以获得更多的发布灵感。
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尝试在不同的时间发帖
找到在Instagram上发帖的最佳时间通常是一个反复试验的过程。这一周有效的方法可能下一周就不适用了，所以重要的是要不断尝试，直到你找到一个能产生一致结果的时间。
使用Instagram的分析工具来查看哪些帖子表现最好，或者用电子表格手动进行研究。
如果第一周你是在周一下午5点发布邮件，那就把它改成第二周的下午6点。当你找到Instagram上最活跃的时间时，再做一次实验来证明这个理论，并确保最初的结果不仅仅是侥幸。
考虑一下你的Instagram帖子的内容
的你的Instagram帖子的内容可能会产生比时间更大的影响——糟糕的帖子在任何时候都表现糟糕;不可思议的帖子可能会在任何时候都表现得不可思议。什么你的帖子也会影响一整天的参与度。
例如，如果您的内容包含或促进东西人们倾向于在晚上这样做，那么它可能在下午晚些时候或晚上降落最好。一家葡萄酒公司在周五或周六晚上而不是周一早上在Instagram上展示他们最新的一瓶酒可能会更好，因为周一早上人们可能不会考虑喝一杯葡萄酒。
在选择发布的最佳时间时，请考虑:
- 每个帖子的内容是什么
- 你在Instagram上发帖子的目的是为了激励别人?鼓励购买?提高品牌知名度?)
- 什么时候这些内容可能对你的追随者最有用
分享一幅艺术版画和一句鼓舞人心的名言?试着在周一早上发帖子，因为人们可能需要一剂强烈的灵感来开启新的一周。
例如，来自lofftie的这篇文章分享了深度睡眠的技巧。它可能在下午或傍晚表现最好，那时它的追随者刚刚开始考虑他们的夜间日程。OB欧宝娱乐APP
在黄金时段安排帖子(并根据需要进行调整)
当你的追随者在线时，你并不总是在线。但是，如果你的帖子的成功依赖于你与评论的互动，这可能会缩小你计划发布的窗口。
如果你的帖子不是依靠你在身边，你可以使用工具来安排你的帖子在这些时间发布。你的发帖时间表越一致，就越容易看出你选择的时间是否有效，或者是否有改进的空间。
监控你的社交媒体帖子的表现对于产生最大的参与度是至关重要的，而且你全年跟踪、衡量和调整是很重要的。在夏天的周六早上8点表现良好的东西，在隆冬的周六早上8点可能不会得到同样的结果。
所以，虽然你应该研究在用户参与度高的时期发布帖子的合适时间，但理想情况下，这个过程应该是灵活的。继续测量结果，并尝试不同的张贴时间吸引更多追随者开始在一OB欧宝娱乐APP年中的不同时间推广不同的产品。
对于不同的行业来说，什么时候在Instagram上发帖最好?
这由Sprout Social进行的研究展示了不同行业在Instagram上发帖的最佳时间。请记住，结果包含了超过20,000个品牌的发布时间表，并且列出的行业有许多不同的利基和细分市场。
如果你不知道从哪里开始，这些发布时间可以作为你自己研究的一个很好的起点，但是，OB欧宝娱乐APP它们应该只是一个起点。
- 消费品:星期日(下午3时至4时)
- 财务:星期三(上午6时)
- 媒体娱乐:星期二(上午10时至11时)
- 科技:星期三(上午8时)、星期五(上午10时)
- 非营利组织:星期三(上午9时至下午3时)、星期日(上午9时)
- 教育:星期二(上午10点)
- 医疗保健:星期四(上午7点)
- 旅游:周三(中午12点)
- 餐厅:星期三(上午10点至下午12点)
- 酒店:星期四(上午11时)、星期五(上午10时及下午3时)
通过找到在Instagram上发帖的最佳时间来最大化你的发帖时间表
最好的时间你在你的Instagram账户上发布的内容取决于你的目标受众、你的内容、你的行业和你的帖子的意图，所有这些都可以通过你自己的研究和实验来揭示。
OB欧宝娱乐APP首先通过Instagram分析了解你的粉丝是谁，然后分析你最大的竞争对手的发布时间，找出适合你的行业。最后，定期发帖，进行自己的发帖实验，并继续跟踪、衡量和调整你的日程安排，以确保全年保持较高的参与度。