心理健康宣传月每年五月举行。虽然这是一个提醒，让我们停下来反思自我照顾的重要性，心理健康是全年的优先事项。本系列聚焦每天影响企业家的问题，以及解决方案和资源，帮助你把幸福放在第一位。
特丽莎·特劳特50岁那年，一切都变了。那是2008年，她和丈夫刚盖了一所新家，他们和两个十几岁的儿子住在那里，生活得很舒适。那年六月，他们收到了一个消息:特丽莎的丈夫被诊断出患有白血病。
虽然最初的预后很好——医生们认为他能够控制住病情——但癌症变得越来越严重，他在那年秋天去世了。
除了悲伤之外，Trisha还面临着失去配偶的经济现实。作为养家糊口的人，她的丈夫负责管理家庭的财务。现在，她只能靠自己了。经济崩溃迫使这家人卖掉了他们所有的东西，包括他们的房子。
特丽莎从未上过大学，除了在家外打几份零工，她的工作就是抚养这对夫妇的儿子。随着孩子们长大，特丽莎开始感到不安。她买了一套肥皂制作工具，全身心投入到自己的新爱好中，偶尔会在周末农贸市场上卖东西。ob欧宝娱乐app下载地址
当特里莎意识到人寿保险金最终会用完时，她在自己的爱好上加倍下注。如果制作肥皂不仅仅是一种创造性的消遣呢?如果这是她和她儿子们重新开始的一种方式呢?OB欧宝娱乐APP
现在是祖母，老板草原鼠尾草肥皂公司。过着简单快乐的生活，她白手起家建立了自己的事业。
这是特丽莎的故事，用她自己的话来说:
2008年10月29日，星期三，我们结婚31周年纪念日那天，我丈夫说他感觉不太舒服，不能出去吃晚饭。周日早上，他去世了。
不幸的是，与此同时，经济正在崩溃。结果，我不得不卖空房子，卖掉家具和汽车。在他去世前一个月，我们还买了一栋五层楼的公寓楼，希望能获得被动收入。这绝对不是被动的。
我花了四年的时间才把房子卖掉，这期间我一直在努力学习如何成为一个房东——一个我从未想过要承担的角色。我的朋友帮我撕掉恶心的地毯，把堆积如山的垃圾送到垃圾填埋场，清理掉炉子、橱柜和地板上结块的油脂。
我记得很多个深夜独自待在公寓里，一边粉刷，一边打扫，一边哭泣，一边处理我的悲伤。那栋楼消耗了我的一大笔人寿保险金。我这辈子还没付过一笔账单——我丈夫处理所有的财务事务。那年冬天，我花了很多时间在他的家庭办公室里，试图与债权人谈判并偿还债务，这样我就可以重新开始。
八个月后，我做出了一个决定:为了活下去，我必须停止使用我的人寿保险，让一切顺其自然。
我试图处理自己的悲伤，决心从灰烬中站起来，为我和我的两个儿子创造新的生活。我完全不知道自己在做什么。
在那之前，我“只是”一个家庭主妇和母亲。我没受过高中以上的教育。在我们的婚姻生活中，有几次我们很挣扎，我很高兴地打了一年左右的零工，直到情况好转。我打扫酒店房间、办公楼和银行。我做过数据录入，还在礼品店工作过。但当我们有孩子的时候，我丈夫有了一份工作来养活我们。
那时孩子们都上学了，我感到很不满足，很无聊。我天生就是一个有创造力和艺术修养的人。我们全家去圣地亚哥度假，参观了一个草药农场，农场上有一家肥皂店。我立刻坠入爱河。我买了一个大的肥皂制作工具，上面有一个视频，解释了整个过程，然后回到家，做了我的第一批肥皂。我知道这就是我想做的。
我开OB欧宝娱乐APP始学习制作肥皂，并定期制作肥皂。2001年，在我相当熟练地使用它之后，我开始每周六在当地农贸市场出售它。ob欧宝娱乐app下载地址
2008年我丈夫去世后的头几年，我充满了担忧、悲伤和压力。这比我过去50年所做的工作加起来还要多。我基本上进入了生存模式。没有什么能比得上一个母亲的决心!我试图处理自己的悲伤，决心从灰烬中站起来，为我和我的两个儿子创造新的生活。我完全不知道自己在做什么。
在很多方面，这个行业已经成为我最好的朋友和治疗师。做小生意需要专注，这正是一个悲伤的人所需要的。
在三年没有去农贸市场之后，我决定再去一次。ob欧宝娱乐app下载地址令我惊讶的是，我的顾客并没有忘记我。他们在那里，成群结队地来了。我的生意又开始运转了。我的大儿子在高中学过网页设计，然后去了一所技术学校——一个网站诞生了!
专注于这项事业一直是我熬过所有泪水和孤独时光的动力。在很多方面，这个行业已经成为我最好的朋友和治疗师。做小生意需要专注，这正是一个悲伤的人所需要的。
63岁的我最感激生活中的小事。我感谢我的小房子，感谢像喂小鸟和松鼠这样的小快乐，感谢我几乎每天都能去星巴克!这是我的小假期——开始读有声书，开车去喝杯好咖OB欧宝娱乐APP啡，放松一下。
我也很感激我的顾客。他们知道我的故事，并在很多方面表现出他们的善意。通常，晚上我一个人坐在家里，突然收到一封电子邮件或社交评论，是一位客户告诉我他们收到了订单，他们非常满意。他们不知道这对我意味着什么。
事情永远不可能回到原来的样子。但除了开始新生活，继续前进，真的没有别的选择。
经营我的生意最好的部分就是我能够养活自己的知识。我并不富有，但我赚的钱足以让我享受生活，帮助别人。这让我非常满意，因为我的一生都是由父亲和丈夫资助的。
几年前，当我刚开始创业时，我丈夫是我最大的支持者OB欧宝娱乐APP。他告诉我，前途无量，我可以做任何我想做的事，因为我有一个内在的投资者。他一定希望我能成功，他今天一定会为我感到骄傲。想到这些我就很高兴。
事情永远不可能回到原来的样子。但除了开始新生活，继续前进，真的没有别的选择。
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Loren Blackman特写图片
