心理健康宣传月每年五月举行。虽然这是一个提醒，让我们停下来反思自我照顾的重要性，但心理健康是全年的优先事项。本系列聚焦每天影响企业家的问题，以及解决方案和资源，帮助你把幸福放在第一位。
莫尼莎·爱德华兹一直都是个企业家。当她的家庭无法支付她的大学学费时，她自己支付学费，通过看几个小时的YouTube自学设计，在校园里创办了一家t恤公司。她的进取精神使她在大学毕业后成功地执掌了自己的品牌代理公司。
莫尼莎正处于事业的巅峰时，一件不可思议的事情发生了:她的父亲在一场几乎致命的枪击中幸存下来，之后腰部以下瘫痪了。
因为莫妮莎的家人不明白OB欧宝娱乐APP创业在美国，他们认为她是最灵活、最适合照顾父亲的人。他日常照顾的重担落在了她身上。这是一份全职工作，对体力和精神都要求很高。Monisha的心理健康病情恶化，她开始忽视自己的事业。
当她的新责任压得她不堪重负时，莫妮莎决定去看医生——结果被诊断出患有焦虑症和季节性情感障碍。她研究了控制症状的方法，并发现了芳香疗法的治愈能力。在业余时间制作和点燃蜡烛帮助她把精力集中在一些平静的事情上。
父亲重获独立后，莫尼卡对蜡烛制作的兴趣与日俱增。今天，这种转移是气味与火焰一个成熟的企业。她最初的蜡烛系列已经演变成包括社交疏远和庇护与寒冷等气味——这是她在疫情期间的两款畅销书。她在德克萨斯州达拉斯自己的仓库里经营这家公司，并雇佣了几名员工。
莫尼莎与心理健康的关系仍然指导着她所做的一切，她已经成为该领域的直言不讳的倡导者。今年，Scent & Fire将推出一款健康应用和一个基金会，为弱势群体提供所需的心理健康服务。
这是莫妮卡的故事，用她自己的话来说:
同时照顾我的父亲和经营我的品牌代理公司并没有成功。
这对我来说太吃力了，因为我父亲必须重新适应他的新生活方式。他一直在与精神问题作斗争。让他的女儿帮他洗澡之类的事情——他只是觉得不舒服。我真的很激动。我爱我父亲，但我讨厌他所经历的一切。
这对我造成了很大的影响，最终有一天我醒来，我觉得我的头上有一片乌云。我不想起床。我失去了很多合同，所以我不能做很多创造性的工作。
当我开始擅长制OB欧宝娱乐APP作蜡烛时，我的创造力开始回归。
我觉得我有点不对劲。医生诊断我患有季节性情感障碍和焦虑症。他们给我开了药，但我拒绝了。在我的社区，特别是黑人社区，我们鄙视心理健康的东西。我们真的不相信去看心理医生，因为那是有钱人的事。
所以从那时起，我开始努力想办法修复自己。我开OB欧宝娱乐APP始尝试一些营养的东西来帮助我缓解焦虑和抑郁。我试过冥想，然后我开始做芳香疗法。我读了有关蜡烛制作的书，买了一套大豆蜡蜡烛套装。
我会从我爸家回家，倒一杯酒，然后点几根蜡烛。当时我一次只拍两三个。当我开始擅长制OB欧宝娱乐APP作蜡烛时，我的创造力开始回归。太疯狂了。我在考虑不同的包装概念，以及创建一个蜡烛品牌的设计和美学方面。
从那时起，我创造了我的前三款标志性香水，并给它们打上了品牌。我把它们发到脸书上，每个人都想要一个。
一开始我没有讲我的心理健康故事，因为我很害怕。但当我加入一个小企业加速器来帮助我发展自己的品牌时，我的一位导师对我说:“你需要说出你的真相。想想看，你能帮助多少和你一样的人。”
最后，我把一切都发泄出来了。从那时起，我开始与精神健康机构和组织交谈，并试图与他们OB欧宝娱乐APP合作。我成为了一名心理健康倡导者。
有些日子我简直不知所措。每天处理大量订单，管理一个小团队。压力很大，尤其是目前正在发生的供应链问题。有那么几天，从表面上看，我似乎一切都很好，但我不想起床。
但我非常喜欢做蜡烛。这可能是我做生意最放松的部分了。有时我会在晚上去仓库，只是为了一个人倒。那是我快乐的地方。
我相信很多人购买这个品牌是因为我的故事。因为我确实有很多人莫名其妙地给我发邮件，感谢我和他们分享我的故事，让我知道他们所经历的事情，以及我是如何帮助他们的。
我的生意刚满三岁，我正在成立一个基金会。OB欧宝娱乐APP我们正在完成所有的文书工作。我正在创建一条通往心理健康资源和赞助治疗课程的途径，但要利用技术。
在发展业务的同时管理自己的心理健康，这是一场持久战，但它也教会了我耐心。它教会了我如何更好地控制自己的思想。
很多黑人社区的人没有交通工具往返于治疗疗程之间。我想把它带到他们舒适的家里。我将与其他心理健康组织合作，帮助我实现这些目标，因为他们已经有了经过验证和结构化的项目。
在发展业务的同时管理自己的心理健康，这是一场持久战，但它也教会了我耐心。它教会了我如何更好地控制自己的思想。只是和自己说话，让自己感受我的感受，但同时，不要沉浸在其中。
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Loren Blackman特写图片
